lunes, 30 de noviembre de 2015

Auga dulce

Auga dulce é auga que se encontra naturalmente  na superficie do noso planeta en capas de xeo,  glaciares, icebergslagunaslagosríos e regatos, e baixo a superficie como auga subterránea en acuíferos e correntes subterráneas. Esta auga caracterízase normalmente por ter unha baixa concentración de sales disoltas.
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A fonte de casi toda esta auga dulce é a precipitación da atmósfera en  forma de néboa, neve e  choiva .  En zonas industriales a choiva  pode ser acida por mor dos óxidos de nitroxeno e azufre disoltos que se formaron a partir da queima de combustibles fósiles en automóviles, fábricas…. e desde as emisións atmosféricas da industria.
En zonas litorais, a auga dulce pode conter concentracións significativas de sales derivadas do mar se o  vento levanta pequenas gotas de agua de mar nas nubes  de choiva. Esto pode dar lugar a un incremento nas concentracións de sodio cloruro magnesio e sulfato, así como outros compostos en concentraciós más pequenas.
En zonas máis aridas ou zonas con solos pobres , os ventos cargados de choiva poden levar partículas de area  e pó, que poden ser  causa  de auga dulce contaminada con cantidades medibles de sólidos insolubles e compoñentes solubles dos solos.
A auga é un elemento crítico para a supervivencia de todos os organismos vivos na  Terra. Alguns organismos poden usar auga salada, pero moitos, incluindo a gran mayoría das plantas superiores e a maioría dos mamiferos deben ter acceso a auga dulce para sobrevivir.
Do total da auga na Terra, a auga salada en océanos, mares e augas subterraneas saladas representa alrededor do 97 % da mesma. Sólo o 2,5 a 2,75 % é auga dulce, incluindo 1,75-2 % en estado congelado en glaciares, xeo e neve. Un 0,7-0,8 % en augas subterraneas dulces, e menos de 0,01 % do total  é auga superficil encontrado en lagos pantanos e rios.
Os lagos de agua dulce conteñen básicamente o 87 % do total da auga dulce superficial, o  12 % encontrase en ríos, regatos e augas subterráneas. A atmósfera solo conten o  0,04 % de agua. 
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A auga dulce é  un recurso natural indispensable para a supervivencia de todos os ecosistemas. O uso desta auga polos seres humanos para actividades como o rego e usos industriales pode ter efectos adversos nos  ecosistemas.
contaminación do medioambiente pola actividade humana, incluindo os derrames de petróleo cru, que tamén son un problema grave para os recursos de agua dulce. O máis grande derrame de petróleo da historia  ocurrido en auga dulce foi causado por un petroleiro de Shell en Magdalena (Argentina), o 15 de xaneiro de 1999, contaminando auga, flora e fauna.  
A cantidade de auga dulce non contaminada e do 0,003 % do total de auga dispoñible a nivel mundial polo que , ou ben o mundo é moi grande ou a nosa ilusión de que nada se vai acabar tamen o é.  
 Entonces temos nas nosas mans un recurso moi limitado. Existe un desaxuste propicidado polo consumo desproporcionado por parte do ser humano deste ben, polo que, naturalmente esta auga non se da rexenerado a través do ciclo  evaporación- precipitación, logo si que é posible que nalgun futuro teñamos que afrontar as consecuencias, se cadra, irreversibles, deste desinterés demostrado pola gran maioria de nós.
Esta desaxuste débese principalmente polo desmedido e incontrolado incremento  da poboación total, o incremento do consumo de auga por razóns industriales para satisfacer estas necesidades; pola falta de intención por parte dos políticos de disminuir este desfase etc etc . Esta inxustiza pódese comprobar sen ir moi lexos : todos os días que paso polo supermercado pregúntome como é posible que coste máis diñeiro una lata de coca-cola  de  33 cl que unha garrafa de auga  de 8 l.
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sábado, 28 de noviembre de 2015

EL AGUA EN NUESTRO ORGANISMO

El agua en nuestro organismo

El agua es uno de los componentes fundamentales de nuestro cuerpo. Según diversos estudios no podríamos sobrevivir sin beber agua m´as de cinco días, sin embargo ,tendríamos que estar varias semanas sin consumir ningún alimento para producir los mismos daños.



















El cuerpo humano se compone por un 75 % de agua al nacer y al rededor del 60 % en la edad adulta. La cantidad total de agua se encuentra principalmente en las células (dos tercios del agua), en el espacio entre las células y en la sangre (un tercio del agua). Por ejemplo, en un hombre de 70kg hay aproximadamente 42 litros .Todos los órganos vitales contienen agua: cerebro, pulmones, corazón, hígado y riñones se componen de 65% a 85%, mientras que los huesos contienen menos alrededor de 31%. Este recurso vital para el organismo, cumple funciones específicas en nuestro cuerpo por lo que se aconseja consumir al menos 2 litros de agua al día.







Algunas de las funciones que el agua desempeña en nuestro organismo son las siguientes:
  • Desintoxicante: los residuos acumulados, se filtran en los riñones con la ayuda del agua formando la orina.
  • Conductora: participa en la descomposición bioquímica de los alimentos que comemos y transporta los nutrientes y vitaminas hacia las células del cuerpo.
  • Lubricante/Amortiguadora:es un lubricante muy eficaz para las articulaciones. También protege los ojos, el cerebro y la columna vertebral (amortiguandolos) de posibles traumatismos.
  • Lubricante: de las mucosas de diferentes tejidos como el del aparato digestivo.
  • Termo reguladora: regula la temperatura corporal por medio del intercambio de calor en forma de transpiración. Así cuando hace frío el agua permite que el cuerpo libere calor y cuando hace calor el agua se evapora y crea sudor en nuestra piel enfriando así nuestro cuerpo.
  • Intercambio gaseoso: en los alvéolos pulmonares se produce el intercambio gaseoso junto con vapor de agua.
  • Saciedad: especialmente importante en las personas bajo un plan de adelgazamiento. Debido a que la presencia de agua en el estómago, lo distiende produciendo sensación de saciedad.
  • Activa el metabolismo: favorece el gasto metabólico en forma proporcional al volumen de agua ingerida, hasta un limite( 2 a 3 litros de agua al dia). Si es en exceso puede ser perjudicial para la salud .
  • Diurética: los riñones funcionan mejor , evitando retención de líquidos.
  • Laxante: forma parte de la materia fecal, aumenta su volumen, y lubrica las mucosas del tracto digestivo, estimulando su funcionamiento.